【夏季最新款】與生活和好：克里希那穆提寫給你的28道生命習題-要去哪裡買?
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
《時代》雜誌讚譽為「二十世紀五大聖人」
全球超過50個國家，4,000,000 萬人聆聽他的教導
生活讓你很受傷嗎？你是否聽到生活試著告訴你什麼？
讓你痛苦難受的不是生活，而是你面對它的反應。
讀克里希那穆提的書就好像在跟朋友說話一樣
娓娓道來，像是聆聽一首詩或一個人的告白
從頭開始，令你不得不仔細聆聽
網拍熱門產品在這本書中，克里希那穆提以其一貫簡潔平和的語調告訴我們，
你必須先認識自己，才能認識生活；你必須找到自己，才能找到愛與自由。
介紹
僅此一檔你我腦袋怎麼想、我們彼此的關係、我們和職業、金錢、工作、性愛的關係，這些關係構成了我們的社會。其中還有我們的偏見、孤單、貪婪野心、身體或情感的渴望，以及生氣悲傷。
特惠組合
超人氣產品這個世界就是我們。所以它其實很簡單：假如我們改變，每個人都改變，我們就改變了這個世界。即使只有一個人改變，也能激起小小的漣漪。善意是會傳染的。
優惠專區從小我們被教導要聽父母師長的話。技術上是這樣沒錯，但千百代下來，我們未曾停止受苦。我們都被教導如何過生活的技藝，但過生活的藝術是我們必須自己去學習的。
經典商品生活讓人很受傷，孤單挫折失敗絕望。我們學了很多事，卻沒有學到如何面對生活的打擊。事實上，是我們對發生事物的反應引起了這些苦痛。我們必須瞭解自己，才能瞭解問題的根源。不是要你沉浸在自己的世界，而是注意自己的想法、感受，以及這個自己都是如何行動的。
名人推薦
◇我認為克里希那穆提為我們這個時代帶來的意義是：人必須要自我思考，不受宗教或精神權威左右。
網友超推――知名音樂家凡摩里森Van Morrison
◇不論是聆聽他說的話還是閱讀他的想法，都像是用一種令人驚喜的清甜鮮爽面對自己與這個世界。
――詩人與作家林白夫人Anne Morrow Lindbergh
◇從親身的經歷來說，克里希那穆提影響我至深，他親手幫我打破了我加諸在自己自由上的禁錮。
――迪帕克．喬布拉醫生Deepak Chopra, MD
商品◇就像聆聽佛陀開示般，如此震撼，而在本質上又是如此地權威。
――阿道斯．赫胥黎Aldous Huxley
商品訊息簡述:
作者： 克里希那穆提
新功能介紹- 原文作者： J. Krishnamurti
- 譯者： 麥慧芬
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
揮重拳痛毆重摔毛小孩 飼主虐狗辯：跟牠玩 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，打赤膊多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，施暴虐狗行為被熱心人士用手機全都錄下，公布社群網站，向嘉義市動物守護協會理事長吳育才投訴，吳帶動保志工找到受虐狗兒送醫安置，初步診斷有腦震盪症狀， 昨晚會同水上警分局員警查獲陳男，陳男辯稱是狗兒不聽話，教訓牠，和牠玩。 嘉義縣家畜疾病防治所動保人員今天上午，派人對陳男製做筆錄，調查了解狗兒傷勢及事件經過，若查證陳男故意虐狗傷殘，將依違反動保法移送法辦，可處20萬以上至200萬以下罰鍰，或2年以下徒刑。. } }); } 從拍攝影片，在短短不到1分鐘，打赤膊男子，多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小暢銷商品首選孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，吳育才說，昨天深夜會同員警找到陳男，陳男一開始否認虐狗，直到出示影片，他才啞口無言，辯稱是因為狗兒不聽話，教訓牠，和牠玩，陳男父親出面致歉，說兒子情緒不穩。吳育才說，施虐行為違反動保法，他在臉書貼文說，施虐者不是影片中的檳榔攤，請大家不要誤會店家，狗狗現限時商品人氣商品在緊急帶走送醫，並已向主管機關報案，他將持續追蹤進度，目前擔憂的是牠一直坐著站不起來是有腦震盪或內出血，醫療好希望有人願意給長期受虐的牠一個安全家。嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，打赤膊多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，施暴虐狗行為被熱心人士用手機全都錄下。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，虐待施暴毛小孩，嘉義市動物守護協會理事長吳育才帶志工(右)昨晚會同警方查獲陳男(右二)。圖／讀者提供 分享 facebook 嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，打赤膊多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，施暴虐狗行為被熱心人士用手網友一致推薦搶購機全都錄下。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，打赤膊多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，施暴虐狗行為被熱心人士用手機全都錄下。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，打赤膊多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，施暴虐狗行為被熱心人士用手機全都錄下。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣水上鄉陳姓飼主疑情緒不穩，日前在住處附近一處檳榔攤前，打赤膊多次揮重拳痛毆飼養的1歲多黑狗頭臉部，還用雙手抓起毛小孩重摔在地，狗兒嚇得逃命，施暴送禮推薦網路人氣商品top10虐狗行為被熱心人士用手機全都錄下。記者魯永明／翻攝 分享 facebook
更年期症候群調理 中醫師教6要點
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名48歲女性，近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其晚上更加嚴重，近來失眠狀況越來越嚴重，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼都不順眼，診斷為更年期症候群。但因不想服用賀爾蒙治療，中醫治療3個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善，不用服安眠藥也能安然入睡，心情舒暢、不再感到疲倦，甚至皮膚都變得較明亮光滑。
荷爾蒙分泌下降 更年期症候群多發生於45至55歲
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示，更年期症候群發生於約45歲至55歲左右，因卵巢功能衰退、內分泌紊亂、賀爾蒙分泌不足，而產生一系列更年期症狀，常見潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、月經紊亂、陰道乾澀、皮膚乾燥搔癢、頻尿、腰痠背痛、關節痛、焦慮、煩躁、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、體重增加等。
症狀大多持續3到5年內會消失，但部分婦女症狀可能長達10年以上。西醫賀爾蒙治療以低劑量雌激素為主，但因有可能引發乳癌或子宮內膜癌等風險，不建議長期服用，許多婦女會尋求中醫治療。
改善更年期不適 生活6大要點
中醫角度而言，「補腎」為抗衰老及減緩更年期症狀的根本之法。本病原因為腎精虧虛因造成腎氣不足、腎陰虧虛、亦或陰陽兩虛，而影響肝、心、脾、胃等臟腑功能失調，故治療以滋腎填精為本，再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥，大多能緩解更年期諸多不適。蔡佩怡醫師建議，更年期婦女生活注意6要點：
1）生活規律，避免熬夜及過度勞累，避免刺激性飲料（如：咖啡、濃茶）與酒精性飲料等影響睡眠品質。
2）飲食避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物，如羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等，可能會使潮熱、盜汗、失眠等症狀加重。
3）食物可以多食用山藥、銀杏、黃豆、黑豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等食材，調節體內賀爾蒙，改善更年期不適。
4）年期後，由於女性荷爾蒙分泌減少，骨質流失速度增加，建議多食用富含鈣質食物防骨質疏鬆，如牛奶製品、黑芝麻、小魚乾、吻仔魚、豆類製品、深色蔬菜等，以及適度戶外運動與日曬。
5）可按摩太溪、三陰交、太衝、神門，每天每穴按摩20至30下，可緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等症狀。亦可每日於睡前溫水泡腳10至15分鐘，可以更好入睡。
6）推薦湯飲百合銀耳蓮子甜湯，以及藥膳黑豆山藥排骨湯。銀耳、黑豆、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，可緩和情緒及助眠。
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