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作者： Winni Chu
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
到嘉明湖當志工 名額搶翻 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
台東林管處連續4年辦「嘉明湖手作步道工作假期」，吸引熱愛山林者報名參加。 圖／台東林管處提供 分享 facebook 台東林管處自105年舉辦「嘉明湖手作步道工作假期」至今，年年吸引不少民眾參與。圖／台東林管處提供 分享 facebook 台東林管處開辦「嘉明湖手作步道工作假期」，參加者在海拔3000多公尺山區，協助步道維修工程，還要繳6000元活動學習費，限額18人，卻吸引230人報名。台東林管處從民國105年開始，連續4年在被喻為「天使的眼淚」的嘉明湖，推動「手作步道」工作假期，用人力背工具、土方上山，義務維修嘉明湖步道，出錢出力投入，山友覺得別具意義，有人遠從香港來參加。. } }); } 台東林管處指出，參與「嘉明湖手作步道工作假期」的山友，超人氣產品人氣產品排行榜除由林管處網購達人熱賣商品提供食宿，也安排山區棧道檢修維護講習與實作、無痕山林環境保育課程，能欣賞絕美的山光水色特惠組合搶先看。嘉明湖國家步道是國內熱門登山路線，每年約2萬人次入山。從登山口到向陽名樹「玉山圓柏」這段路，因雨水沖刷，經常坍方路況不佳，台東林管處表示，今年「嘉明湖手作步道工作假期」報名至本月24日止，有230人報名。在海拔2800至3300多公尺山區工作，必須體力好便宜團購上班族省錢大作戰、身體狀況佳，以免出現高山症，經嚴格篩選，名單已公告在台東林管處網頁。
中醫治療骨折成果耀眼 榮登國際權威期刊
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
有位64歲的蔡女士，因車禍導致左手鷹嘴突移位性骨折，經多位骨科醫師評估，皆建議必須手術，但病人考量有多種慢性疾病而無開刀意願，因此至衛生福利部臺南醫院中醫科求診。經過中醫師徒手復位、護具固定與中藥治療，成功治療骨折，此案例報告已榮登2018年5月Medicine國際權威期刊。
臺灣人口老化 骨折是常見意外傷害
臺灣人口老化，骨折是常見的意外傷害之一，衛生福利部臺南醫院中醫科陳俞沛主任表示，骨質疏鬆與跌倒是老年骨折的兩大危險因子，老年人的骨骼因鈣質流失，加上骨小樑的支撐能力減低而變得脆弱，骨折容易出現於跌倒、撞擊或長期反覆損傷等事故。一旦不小心跌倒骨折，輕則導致疼痛、關節活動障礙等問題，影響生活品質外，病人更可能因活動力下降、長期臥床，導致褥瘡、肺炎、泌尿道感染等併發症而危及性命。
年長者手術風險高 中醫也治療骨折
手術、麻醉原本就存在相當程度的風險，尤其是年長者的身體狀況較差，慢性病較多，使其風險大為提高，因此對於不需要、不適合或不願意手術的骨折病患，中醫治療成為另一種良好的選擇。
衛生福利部臺南醫院中醫科藍誼珊醫師指出，中醫治療骨折的方式先照X光確認骨折的位置與型態，評估手術與非手術之利弊，與病患溝通並取得同意後，即進一步進行徒手復位，並追蹤X光確認復位後的情形，再視實際病況實施固定、中藥外敷、內服藥及針灸治療，並配合復健治療與X光影像追蹤檢查。
中醫治療骨折分三階段 中藥+針灸復原佳
具體而言，中醫對骨折的治療策略可分成三個階段。藍誼珊醫師進一步指出，骨折發生之1至2週內稱為急性期，此時患部組織瘀血凝積、腫脹疼痛，治療應以緩解疼痛、消腫散瘀為主，配合中藥活血化瘀、利氣止痛，此外，在此期間內盡早把正骨復位，骨折嚴重的患者亦應配合骨科手術治療；骨折後第2至6週為亞急性期，此時進入骨斷端接續時期，患部紅腫瘀阻漸漸消散但皮下筋膜仍僵硬緊繃，中藥治療以疏筋活血、和營生新、濡養筋骨為主，促使骨折斷端迅速連接而癒合。
骨折第6週後為功能恢復期，此時斷裂的骨頭與新生骨組織逐漸連接在一起，中藥治療當幫助軟組織修補，滋養肝腎、養血榮筋、壯筋健骨。此時期應配合針灸及復健治療，幫助患部活動功能的恢復，預防肌肉關節沾黏等併發症。
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