【本周限量商品優惠】情緒管理繪本套書(三)破盤
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ★別輕忽！「情緒管理」是孩子成長過程的重要課題！
★主題涵蓋認識2019流行商品經典產品自我情緒、如何紓解憤怒、了解衝突與懂得知足
★帶孩子了解自我，並學習面對負面情緒！
★具教育意義的親子共讀繪本最佳選擇
網拍熱門產品◎本套書精選自本社已出版的繪本，請讀者注意不要重複購買。
「情緒管理繪本套書(三)」共四本：《我和我的情緒》、《我不要再生氣》、《爭吵與和好》、《我要懂得知足》。
限時下殺一、我和我的情緒
每個人都有不同的情緒，會感到快樂、生氣、難過、害怕與忌妒，不一樣的情緒也會有不同的反應。孩子經常不知道如何表達自己的情緒，甚至也不懂該怎麼管理這些感受，有時還會把最真實的情感隱藏起來，導致最後壓抑了自我的成長。真實去感受情緒、正確去表達內心的情感，讓自己有更多不同的情緒表達，也可以更加認識自我！
開箱炫耀文二、我不要再生氣
你是不是有時會感到憤怒呢？每個人都有生氣和發脾氣的時候，有時生氣時想要大吼大叫、對別人拳打腳踢，或著是用力踱步把所有東西都撕爛，並用不同好康活動的方法發洩情緒。本書教導孩子瞭解自己生氣的原因，和找到適當的管道去抒發自己的情感，不要刻意去壓抑，並提供方法讓他們排解內心的不愉快。當下次再亂發脾氣時，就能好好冷靜下來，不讓憤怒的情緒操控自己！
三、爭吵與和好
大家都有爭吵的經驗，吵架的原因有很多種，有時可能只是因為一些芝麻小事而爭吵。本書以主角男孩的父母吵架做為故事的開端，小男孩察覺到爸爸和媽媽變得不再和彼此說話，原來他們最近發生了許多摩擦。讀了本書後，讓我們瞭解到日常生活中的爭吵是無可避免，我們要學習如何與對方和好、減少衝突及消弭誤解，讓人與人之間的相處更加融洽！
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四、我要懂得知足
俗語說：知足常樂！學習分辨自己的「需要」與「想要」，而非只是放縱的享受，這是個重要課題！故事中的小朋友永遠都覺得最愛吃的零食：小熊軟糖吃得不夠多，你也是嗎？只是有那麼一次，好像又吃得太多了……不管是做任何喜歡的事情，還是吃喜歡的東西，除了學會享受，也要明白知足的快樂！
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＊適讀年齡：4至6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀
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商品訊息簡述:
作者： 荷頓．克羅伊爾, 黛瑪．蓋斯勒
新功能介紹- 原文作者： Holde Kreul, Dagmar Geisler
- 譯者： 巫亞芸, 范伊誠
- 繪者： 黛瑪．蓋斯勒(Dagmar Geisler)
- 出版社：韋伯
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鄭明典教你看懂氣象圖 下周台灣天氣型態偏濕 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
中央氣象局副局長鄭明典在臉書表示，根據大氣可降水量分析圖，反映低層大氣的潮濕度，圖上方顏色是偏乾的空氣，下方熱帶則屬於偏濕的空氣。可以看出來，台灣正好位於乾濕交界處，基本上是穩定的區域，但是經驗上，這樣的情況午後對流機率高。他說，台灣西方，大陸華送禮酒推薦熱賣商品英文南上空持續有濕空氣北上。由於天氣系統是由西往東移動，所以預期，下周起台灣應該會進入一段偏濕的天氣型態。. } }); } 氣象局說，明天風向轉為偏南風，預測西半部高溫約30至32度，網路熱銷精選中午前後感受悶熱，東半部高溫約27、28度；降雨方面，花東地區有局特惠折價卷部短暫陣雨，其他地省錢妙招區為多雲，午後山區及近山區有局部短暫雷陣雨，且局部地區可能有大雨勢發生的機率。下周一鋒面逐漸接近，白天台灣地區處於鋒面前緣暖區，各地氣溫仍偏暖熱；降雨方面，花東及南部地區有局部短暫陣雨，其他地區上午大致為多雲、午後有局部短暫雷陣雨，並有局部大雨勢發生的機率。下周二清晨左右鋒面將逐漸由北往南通過台灣地區，西半部及東北部地區容易有短暫陣雨或雷雨，並且有短時強降雨的機率，至於其他地區也會有局部短暫陣雨或雷雨，外出攜帶雨具備用。下周三鋒面南移至巴士海峽，鋒面殘留水氣，中南部及東半部地區仍有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區亦有局部短暫陣雨，鋒面影響期間易有局部較大雨勢發生的機率。下周二、下周三鋒面通過後，東北風也會增強，北部及東北部又將再度轉涼，早晚低溫約19、20度，白天高溫則在23到25度，整天感受舒適至偏涼，中南部氣溫約在22至28度之間，花東則在23至27度左右，都比前幾天舒適許多。下周四、下周五東北風減弱，東半部地區仍有局部短暫陣雨，其他地區大致為多雲到晴的天氣，但午後西半部山區須留意局部短暫陣雨。鄭明典表示，根據大氣可降水量分析圖，反映低層大氣的潮濕度，圖上方顏色是偏乾的空氣，下方熱帶則屬於偏濕的空氣。可以看出來，台灣正好位於乾濕交界處，基本上是穩定的區域，但是經驗上，這樣的情況午後對流機率高。圖／取自鄭明典臉書 分享 facebook
【好吃鑑定團】五種超級穀物大評比，營養在哪裡
圖文／Fooding台灣好食材編輯
常常聽到「超級穀物」這個詞，有的是來自南美古老文明；有的號稱歐美名人減重聖品；還有近年來才被發現原來這麼營養而爆紅的台灣本土原生種作物。但這些食物到底超級在哪裡？富含什麼營養素讓眾人這麼推崇？讓編輯一次用科學數據告訴你。
超級穀物 ≠ 完全營養，飲食均衡才是正解
不過要特別強調，沒有任何超級食物可以取代日常均衡飲食所帶來的穩定營養。超級穀物確實具有高密度豐富的營養，但想要維持良好的身體運作機能，保持健康最佳狀態，還是必須配合蔬菜、肉類、水果等各式食物均衡攝取，不要因為某種超級穀物很營養就只大量攝取單一食物，食用過量可能反而會造成負擔。像是膳食纖維雖然是排毒的重要關鍵，但過量攝取可能會妨礙其他營養素的吸收。所以無論是何種食物，都應牢記「過猶不及」的道理。飲食均衡才是正解。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
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