【限時下殺】像星星一樣的孩子教你怎麼省荷包!


 





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商品訊息描述:

心靈的豐足,帶來跨越困境的勇氣
一顆誠實的心,能照亮他人,帶來好運
就像娜吉瑪的名字,是一顆閃耀動人的星星
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「生活,有時灰暗得看不到路,有時卻又美得像顆寶石。」娜吉瑪的爸爸說。
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繪本《像星星一樣的孩子》敘述娜吉瑪一家離開阿富汗,搬到人生地不熟的美國,希望賺夠錢後可以回家鄉一圓開餐廳夢。看似美好自由的新環境,他們仍是過著辛苦又貧困的生活。娜吉瑪想買一雙新的球鞋,只能在心裡默默想望;媽媽懷孕卻因為負擔不起醫療費,只好作罷。某天,爸爸意外發現了一袋鑽石,意想不到的好運就要降臨……

《像星星一樣的孩子》一書中,娜吉瑪一家的生活並非富裕,然而,當爸爸發現乘客掉落在計程車上的一袋鑽石時,他們的反應便是對孩子最適切的機會教育、最優良的身教示範,心靈的富足遠比金錢物質的享受,更值得我們追求與保有。不論是否身處困境,當下必須做出的決定並付諸行動,才是值得我們與孩子討論和共同思考的所在。

主題:自我價值
心靈的富足遠比金錢物質的享受,更值得我們追求與保有。不論是否身處困境,當下必須做出決定並付諸行動,以身作則,才是給予孩子最佳的生命教育。
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納莉該如何面對臉上的黑芝麻,真心接納自己的外貌?
娜吉瑪一家過著辛苦又貧困的生活,但意想不到的好運就要降臨了!

「心靈OK棒」是針對現今孩子面對生活與全球化挑戰的課題中,為孩子製作設計並經審慎選書後所推出的系列繪本。全書共20本,一書一主題,從故事當中培養孩子正向積極的心態,並從認識自我為出發點,逐步將視野提高到對周遭環境的關注,同時也幫助孩子釐清生活中可能面臨的難題、在未來的環境中可能遭遇的變化,形塑健全的成長過程。

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特價產品?一本書一個心靈成長的關鍵議題。
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網友開箱介紹?全書系共20本,分批出版、接力上市!(第三棒2017年6月上市、第四棒2017年10月上市)

上班族省錢大作戰*適讀對象國小中年級以上


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Soo Hyun Min
  • 譯者: 林玫伶
  • 繪者: 福瑞登里奎‧伯特蘭(Frederique Bertrand)
  • 出版社:聯經出版公司   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/03/31
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



美遊樂園木筏飛車故障 遊客3傷一人被甩飛
美國加州一座遊樂園發生設施故障意外,有遊客一家三口搭上木筏飛車,沒想到飛車半途傾斜翻覆,上頭的三人受傷,其中一人還被甩了出去傷勢嚴重。
 
水上木筏突然故障,一家三口跌落水中!十歲的小男孩眼看媽媽被噴飛,自己的耳朵也被劃傷,他的爸爸則是手臂和背部多處受傷。

旁白:「民眾拍攝的畫面可見,一位受傷的小男孩和一名家電產品推薦男子,在木筏翻覆後幾秒的畫面,被甩出去的婦人受到重傷。」

旁白:「幾秒鐘從歡樂急轉成驚恐,在加州的城堡樂園,從畫面中可見,其中一節水上木筏最後的模樣。」

加州的城堡樂園,週末有不少遊客上門,意外發生後,樂園緊急關閉;有目擊者說,一家人回家後,還是心有餘悸。

目擊者:「所有人都在尖叫驚慌失措,我當時看著我的孩子在設施上,突然砰的一聲,我看到一堵像高牆的水,沖刷到另一台設施上,我只看到一堆人的腳從木筏飛出。」

消防隊員獲報趕往現場,研判應該是設施的「抽水幫浦」故障。

消防人員:「其中一人的傷勢嚴重,其他兩人傷勢較輕微,他們都已被送往醫院。」

遊樂園主管表示,設施都有定期檢查和維護。

遊樂園主管vs.記者:「設施今天有經過檢查嗎?有的,所有設施都有。」

即便園方說有例行安檢,但事件發生,警方表示除了調查原因,還得究責跟要求後續改善。


 更年期症候群調理 中醫師教6要點


(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名48歲女性,近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗,尤其晚上更加嚴重,近來失眠狀況越來越嚴重,且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安,看什麼都不順眼,診斷為更年期症候群。但因不想服用賀爾蒙治療,中醫治療3個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善,不用服安眠藥也能安然入睡,心情舒暢、不再感到疲倦,甚至皮膚都變得較明亮光滑。

荷爾蒙分泌下降 更年期症候群多發生於45至55

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示,更年期症候群發生於約45歲至55歲左右,因卵巢功能衰退、內分泌紊亂、賀爾蒙分泌不足,而產生一系列更年期症狀,常見潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、月經紊亂、陰道乾澀、皮膚乾燥搔癢、頻尿、腰痠背痛、關節痛、焦慮、煩躁、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、體重增加等。

症狀大多持續3到5年內會消失,但部分婦女症狀可能長達10年以上。西醫賀爾蒙治療以低劑量雌激素為主,但因有可能引發乳癌或子宮內膜癌等風險,不建議長期服用,許多婦女會尋求中醫治療。

改善更年期不適 生活6大要點

中醫角度而言,「補腎」為抗衰老及減緩更年期症狀的根本之法。本病原因為腎精虧虛因造成腎氣不足、腎陰虧虛、亦或陰陽兩虛,而影響肝、心、脾、胃等臟腑功能失調,故治療以滋腎填精為本,再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥,大多能緩解更年期諸多不適。蔡佩怡醫師建議,更年期婦女生活注意6要點:

1)生活規律,避免熬夜及過度勞累,避免刺激性飲料(如:咖啡、濃茶)與酒精性飲料等影響睡眠品質。

2)飲食避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物,如羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等,可能會使潮熱、盜汗、失眠等症狀加重。

3)食物可以多食用山藥、銀杏、黃豆、黑豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等食材,調節體內賀爾蒙,改善更年期不適。

4)年期後,由於女性荷爾蒙分泌減少,骨質流失速度增加,建議多食用富含鈣質食物防骨質疏鬆,如牛奶製品、黑芝麻、小魚乾、吻仔魚、豆類製品、深色蔬菜等,以及適度戶外運動與日曬。

5)可按摩太溪、三陰交、太衝、神門,每天每穴按摩20至30下,可緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等症狀。亦可每日於睡前溫水泡腳10至15分鐘,可以更好入睡。

6)推薦湯飲百合銀耳蓮子甜湯,以及藥膳黑豆山藥排骨湯。銀耳、黑豆、山藥含天然植物性荷爾蒙,可改善更年期不適及抗衰老;百合寧心安神、蓮子清心養神益腎,可緩和情緒及助眠。







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