【本周限量商品優惠】開始在歐洲自助旅行(全新增新版)今日特惠


 





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商品訊息描述: 介紹

全新增訂,新增16頁
3城單點規畫:巴塞隆納、里斯本、聖彼得堡
10天以上跨國行程規畫:丹麥、瑞典、芬蘭
波蘭 單國深網友超推超人氣商品度行程規畫
更豐富多元的《開始在歐洲自助旅行》,帶你暢遊全歐洲!

歐洲,真是夢想的國度啊!

●它讓人忍不住嚮往網路熱銷產品
英國的皇室典雅、法國人生性浪漫、德國的壯麗城堡、南歐如義大利、西班牙的如火熱情、此生一定要看的極光在北歐……每個國家都有讓人忍不住嚮往的人文風情。歐洲跨國交通便利,不論飛機、火車或是巴士,都能使用網路訂票,操作SO EASY!

●免簽證入境太誘人
歐洲申根國家,自西元2011年起開放台灣觀光客免簽證入境,半年內可多次進出總計達90天,可說是開啓了一道方便的觀光大門,買張機票就能輕鬆前往歐洲。

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流行●四通八達自助超自主
整體來說,歐洲地區的公共交通網非常發逹,許多國家又有針對比價撿便宜觀光客推出的各種優惠票券,只要事先做好功課,是非常適合自助旅行的一塊大陸。

2019熱銷產品●按範例照著玩,既悠閒又省麻煩
要自己規畫自助旅遊,當然是少不了一本好用的工具書,本書從如何選擇目的地、行程規畫、行前的準備工作、退稅須知、海陸空交通運用、吃住建議至各國重點城市介紹,對一個零經驗的自助旅行者來說,完備充分的內容讓人信心十足,對於首次造訪歐洲的新手,也可直接利用書中已規畫之行程範例照表操課,既享有自助的悠閒又省去規畫的麻煩。

●作者經驗豐富銷售排行榜、不藏私分享
本書的兩位作者希望用本身豐富之自助旅行經驗,不藏私的跟讀者們分享。現在就跟著書中的介紹,為自己規畫一趟專屬的歐洲之旅吧!

●編排色彩明亮,指引性強
重要標示皆用明亮對比的顏色,讓讀者解讀清楚,一眼就看到重點。行程規畫以顏色區分天數和國家,利用簡單icon設計代替繁瑣文字,讓讀者簡單掌握要點,表格設計活潑,實用又簡易閱讀。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:太雅出版社   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/04/12
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事




 盯螢幕盯出乾眼症險失明~工程師靠血清眼藥水挽救視力


【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】離電腦螢幕遠一點!一名40歲張姓工程師因工作的關係,每天需緊盯著電腦螢幕,長期用眼過度,竟導致眼睛紅、腫、痛,視力模糊幾乎失明,就醫檢查確診為乾眼症併角膜上皮糜爛,病況相當嚴重,一般人工淚液無法有效改善,最終是改以「自體血清眼藥水」和藥物治療雙管齊下,才讓視力逐漸好轉。

另外,2017年世界乾眼症工作坊所發表的最新乾眼症新知,則認為乾眼症是指淚液不穩定,造成眼表生理平衡失調,造成淚水滲透壓上升、眼睛表面發炎影響視力,甚至眼睛神經調控異常。

乾眼症太嚴重~自體血清眼藥水來挽救

臨床對於乾眼症的治療,多半會先給予人工淚液治療,但人工淚液僅含水、保濕劑和增稠劑,而淚液是由水、生長因子、細胞激素、蛋白質、電解質、維生素等元素構成,因此,人工淚液的效果是治標不治本。

江鈞綺醫師表示,對於乾眼症較嚴重的患者,經醫師評估後可使用「自體血清眼藥水」治療,主要原因是此藥水成分與淚液相近,能有效修復受損的眼球表面,僅需抽取患者的血液分離出血清,經適當處理後製成眼藥水,再搭配藥物治療,就能達到明顯的療效。而前述工程師就在自體血清眼藥水和藥物的共同治療下,視力已進步到0.9,且狀況持續轉好。

【健康小叮嚀】

守護靈魂之窗,預防永遠勝於治療!江鈞綺醫師建議,民眾平時應避免過度使用3C產品;可以多補充富含深海魚油Omega-3、花青素等食物;早晚洗臉後用溫毛巾熱敷眼睛5至10分鐘,並多運動、多眨眼,以幫助淚液分泌;出門時配戴防風鏡或太陽眼鏡,能減少眼睛淚液層的破壞,以避免乾眼症上身。

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