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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康你我他／一扇在手 暑氣全趕走 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
扇子是隨手可得的消暑小物。 圖／作者提供 分享 facebook 近年來受地球暖化現象的影響，台灣本日限時刷卡折扣也跟著發酵，四月動輒30度起跳、5月飆破38度、11月還在35至36度徘徊的高溫紀錄已不足為奇，讓我這個怕熱不怕冷的人，更要隨著氣溫起舞，一年長達7、8個月煩躁無精打采到不行。怎麼個消暑解悶法，沒有一樣一勞永逸、簡單、經濟、健康又不傷身。開冷氣嘛，能天天吹，出門還可以帶著走嗎？不會偏頭痛、皮膚喉嚨過敏啊；試試吃冰舔冰淇淋呀，但豈能餐餐享用當飯吃？！. } }); } 直到多年前有一次派駐上海，走出浦東機場，搭上Taxi，7月的上海火傘高張，師傅這時卻說冷氣不巧故障，椅背備有扇子免費自取，想換車已來不及了，起初不肯拿扇子，覺得像老人家似的，後來實在熱昏，勉強扇了幾下，果真管用，就像踩腳踏車般，自助式地一路扇呀扇到浦西住處，熱氣全消，但手也痠送禮推薦網購人氣商品了，這是唯一的缺點。夏天包包裡帶著扇子趴趴走，在上海是很自然的，百貨商店也隨處可買到摺疊扇，那時還有機會搭上沒空調的公交車，就可瞧見一整車人各自秀出扇子，挺有默契搖晃著，我用扇子的習慣也在那時候養成。不料，回台灣常被朋友當笑柄，老要提點說別顯老啊！鐵扇公主！明白扇子的好處，天熱，我仍跟親朋好友大力推廣這老祖宗流傳下來的千年寶物，硬道理16字訣「經濟實惠、物美價廉、消暑解熱、隨手可得」。尤其選舉期特賣會省錢方法間，常收到扇子的文宣品，別丟！它可是帶著走的涼風扇，大小強弱還能自調自控，對現在凡事有機器伺候、科技掛帥的網購人氣商品送禮酒推薦懶人族來說，大熱天裡，沒事動動左右手，不但消暑消氣、排悶解濕，最重要的是健康又免費呢！
陳凱倫／我的舞台安心牌「主持手稿」
圖／陳凱倫用心擔任主持人
有一句話說：不在其位，不謀其政。
每個人的位置都非常重要，但是如果要做的專業的話，那更是鉅細靡遺，要“多用心 ”啊！
記得，這也是當年第一次見到慈濟證嚴上人，她跟我說的第一句話～“要多用心啊！”，本以為是自己哪裡沒做好？後來發現這是上人對所有她愛護弟子，習慣性的叮嚀！
所以我才會經常為當天活動，清晨起來，重新再開電腦整理，半夜傳來要 變動的內容，大舞台上的「主持手稿」，也就跟著『重新調整』其實、個人習慣睡前已完稿列印出來才安心，但奇怪最近活動每每都有突發狀況，因為、活動是活的嘛!
重新處理「主持手卡」才能夠在舞台上從容不迫，視覺順暢在「主持手卡」上即時找得到重點，我常在課堂上告訴學生，主持人非必要時，儘可能避免在台上拿著A4的稿子唱名，唸台詞，是對觀眾不夠尊重！
圖／陳凱倫用心擔任主持人
像週日9/9在南台灣高雄，主持一家資訊國際電子商務公司一場『富比士競標宴』拍賣會，這幾天陸續收到主辦方傳來豐富的內容資料，我自己都質疑？怎麼整理完，我好像她們家的「會員」？天啊！比我唸碩士班還費心,差點讓我却步了？可能是半夜我傳出去的稿子，經紀人重新幫我再整合再回傳，我就必須透早起床又重新開始我的舞台安心牌「主持手稿」…。
一路高鐵上，不斷在自我構思，這麼多的重點資料，放什麼位置說什麼台詞？才會恰到好處？畢竟對首次合作「企業體的文化」，深入淺出將它介紹給上千人的貴賓會員，是非常重要的環節，這就是HOLD住麥克風主持人必要的自我要求吧！
教課程，主持廣播、電視壓力就没那麼大，因為掌握在自己手中！
上帝真的眷顧我，7月飛美國探望好同學，高額機票及明天碩士班開學不便宜的學費，全是這位體貼好心的經紀人，最短的時間内找到我，抱著成全美事的心情，別計較，反而收獲更大…。
衷心感謝上帝，讓我活在夠用的恩典中…
後記：
第一次，從左營坐回台北高鐵，－路上都在睡夢中休息，上車前買的 －瓶鮮奶，讓我睡得特沈，這好像是我從未享受過的幸福滋味 ！可見得，這段時間工作是多麼的豐盛？
明天，新的學期即將展開，想到校園，同學，教授就期待，想到接下來「論文之路」，又是另一個全新挑戰等著我…！
作者為3屆金鐘獎主持人，台灣公益代表指標性人物，全方位藝人典範
・本文經作者授權刊載，原文分享於陳凱倫臉書：https://www.facebook.com/kailunc2
・本文為作者專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場
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